De afgelopen jaren hebben voor mij in het teken gestaan van enorme veranderingen en uitdagingen. Ik heb mijn bedrijf ontvlochten, ben mantelzorger geworden, zit in de overgang, heb meerdere therapieën (bijna) afgerond, en tegelijkertijd heb ik mijn weg gezocht naar een betekenisvol leven. Nu ik deze fase afsluit, sta ik aan de vooravond van een…
Vandaag is het 8 augustus 2024, de dag van de Leeuwenpoort. Een dag die doordrenkt is van krachtige energieën, een unieke gelegenheid om diep in jezelf te duiken en je persoonlijke groei naar een hoger niveau te tillen. Als je me vorig jaar had gevraagd wat deze dag voor mij betekende, had ik je verteld…
Een reis naar zelfrespect en zelfliefde Het leven kan soms een wirwar van verwachtingen en verplichtingen zijn, waarin het gemakkelijk is om jezelf te verliezen. Grenzen stellen en je eigen waarden en standaarden kennen, zijn cruciale stappen in het behouden van je eigen identiteit en welzijn. Toch is dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Voor…
Je bent hier in mijn digitale thuisbasis waar ervaringen, inzichten en levenswijsheid samenkomen. Wat ooit begon als een platform met meerdere auteurs, is in de loop van de tijd uitgegroeid tot één duidelijke stem: die van mezelf. Een stem die schrijft, onderzoekt, reflecteert, struikelt, opstaat en groeit. Hier vind je geen grote beloften, ingewikkelde theorieën…
Het vinden van rust is in onze 24/7-maatschappij een uitdaging. De scheidslijn tussen werk en ontspanning vervaagt steeds meer. Door de digitale maatschappij waarin we leven ontvangen we een overdaad aan informatie en sommigen van ons willen aan zoveel normen en standaarden voldoen. In onze maatschappij is alles druk, druk, druk. Kan jij je herinneren…
Het voelde onrechtvaardig. Iemand was boos op mij en mijn team en het werd al snel duidelijk dat ze al haar onzekerheden en faalangst op ons aan het projecteren was en daardoor harde kritieken uitte naar buiten toe. Omdat ik dat doorzag, legde ik het in eerste instantie naast me neer. Maar hoe langer ik…
In relaties zocht ik eigenlijk altijd naar iemand die mij kon verzorgen en die daadkrachtig was. Want ik kon dat niet zo goed. Ik was ook nog maar heel jong dat ik moeder werd. 18 jaar was ik. Haar vader was 13 jaar ouder dan ik. Ik leerde hem kennen toen ik 16 jaar was. Achteraf…
Geen belemmeringen. Geen obstakels. Leven volgens het ritme dat je lichaam jou aangeeft. God, wat ben ik daar slecht in geweest. Ik leefde volgens planningen en met schuldgevoelens als ik te veel achterliep met actiepunten. En dat gebeurde regelmatig. Ook nu heb ik een lijst van hier tot Tokyo liggen met wat allemaal ‘moet’ gebeuren….
Het was een bijzonder jaar. Er mocht heel veel gebeuren. Ook helaas niet leuke dingen. Zo heb ik bewust van mensen afstand genomen omdat het totaal niet meer resoneerde. Ik ben samenwerkingen aangegaan en heb daarvoor geboet. Zowel mentaal als financieel. Het heeft een enorme impact gehad op mijn leven, maar ook op mensen om mij…
Je wil even uit de waan van de dag door tijd voor jezelf vrij te maken. Dat kan natuurlijk met een goed boek of een dagje sauna. Maar je wil meer. Je wil meer verdieping, bezinning en weer eens echt contact met jezelf maken. Even die blik naar binnen toe. Dat kan om allerlei redenen…