Mijn reis door de vier elementen – een persoonlijke oefening en verdieping
Ik heb vier maanden lang intensief gemediteerd op de vier elementen: vuur, lucht, aarde en water. Elk element kreeg een maand mijn volledige aandacht. Ik wilde ze niet alleen begrijpen, maar echt doorleven. Me ermee verbinden, van binnenuit. Elke oefening is ontstaan uit mijn eigen ervaring, vanuit wat het element mij toonde. Wat ik hieronder…