Skip to main content

Prijzen Lifecoaching verlaagd

Het zijn lastige tijden. Het eist voor een aantal van ons nogal wat doorzettingsvermogen, verdriet, eenzaamheid, onzekerheden en zoal meer. Daarom heb ik een aanbod voor individuele coaching. Ik heb voor de Life- en wandelcoaching de prijzen verlaagd. Deze prijsverlaging geldt voor iedereen. Mocht het zo zijn dat ook deze prijzen voor jou te hoog […]

Persoonlijke effectiviteit

Leiderschapstrainingen en/of trainingen gebaseerd op presentatievaardigheden zijn meestal gericht op intellectuele ontwikkeling. Onmisbaar, maar hierdoor wordt een van de krachtigste instrumenten die je bezit vaak vergeten: je stem. Wie je bent en hoe je je voelt is hoorbaar. Stress, vermoeidheid, boosheid: je publiek detecteert het feilloos. Net als rust, enthousiasme of ontroering. Wil je dat […]

Ga je met mij mee op reis?

Er komt weer een nieuwe cursus aan! Nog dieper, mooier, intensiever en veelomvattender dan de vorige reis die we afgelopen zomer hebben gemaakt…. Hoe doe je dat toch?Dit is de vraag die mij ‘toevallig’ de afgelopen weken meerdere keren is gesteld. Mijn vraag terug was als eerste ‘Wat bedoel je precies’. Ik begrijp het wel. […]

Even rustig aan doen

Het vinden van rust is in onze 24/7-maatschappij een uitdaging. De scheidslijn tussen werk en ontspanning vervaagt steeds meer. Door de digitale maatschappij waarin we leven ontvangen we een overdaad aan informatie en sommigen van ons willen aan zoveel normen en standaarden voldoen. In onze maatschappij is alles druk, druk, druk. Kan jij je herinneren […]

Kritiek en Faalangst

Kritiek en Faalangst

Het voelde onrechtvaardig. Iemand was boos op mij en mijn team en het werd al snel duidelijk dat ze al haar onzekerheden en faalangst op ons aan het projecteren was en daardoor harde kritieken uitte naar buiten toe. Omdat ik dat doorzag, legde ik het in eerste instantie naast me neer. Maar hoe langer ik […]

Online Mindfulness

Heb je geen vakantieplannen deze zomer? Dan is er toch een manier om tijd voor jezelf te maken. Om tot rust te komen. Om ondanks die constante stroom aan gedachten in het hier en nu te leren leven. Om jezelf te leren kennen en te ont-moeten. Om bewuster te ZIJN.  Het is een 8-weekse cursus. […]